25 راز شگفت انگیز خواص قهوه که هرگز نمیدانستید!

قهوه این نوشیدنی اسرارآمیز و خوش طعم، یکی از محبوب‌ترین نوشیدنی‌ها در جهان شناخته می‌شود. به طوریکه خرید قهوه به یکی از ملزومات اساسی زندگی افراد تبدیل شده است. مصرف  قهوه در کنار طعم و عطر بی نظیر آن خواص بی‌شماری برای سلامتی دارد. از افزایش انرژی و تمرکز گرفته تا کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های مختلف از فواید مصرف قهوه به صورت روزانه است.مصرف قهوه در سراسر دنیا به عنوان یک رسم و عادت روزمره رواج دارد و افراد از روش‌های متنوعی برای سرو آن استفاده می‌کنند.

اما خواص قهوه تنها به افزایش انرژی محدود نمی‌شود، بلکه به عنوان منبع غنی از مواد مغذی، فواید متعددی برای سلامتی دارد. یکی از فواید جالب قهوه، تاثیر آن بر هورمون کورتیزول در مغز است. قهوه با کنترل و عملکرد این هورمون، باعث افزایش شادابی، سرخوشی و انرژی می‌شود. پژوهش‌های اخیر ۲۵ خاصیت باورنکردنی برای قهوه برشمرده‌اند که در ادامه به بررسی دقیق آنها خواهیم پرداخت.

۱- چربی سوزی سریع با مصرف قهوه

کافئین با افزایش متابولیسم و تحریک هورمون‌های چربی‌سوز، به سوزاندن سریعتر چربی‌ها و رسیدن به تناسب اندام کمک می‌کند. قهوه به عنوان یکی از محبوب ترین نوشیدنی ها دارای مقادیر سرشاری از میزان کافئین است .مزایای کافئین شامل افزایش متابولیسم تا 11% است که باعث می‌شود بدن بیشتری کالری را در طول روز سوزانده و به سوزاندن چربی‌ها کمک کند. کافئین با تحریک هورمون‌هایی مانند آدرنالین، اسیدهای چرب را از سلول‌های چربی آزاد می‌کند و آنها را به عنوان منبع انرژی مصرفی بدن می‌کند. علاوه بر این کافئین با سرکوب اشتها می‌تواند باعث مصرف کمتر کالری در روز شود.

۲- قهوه و بهبود عملکرد جسمی

مصرف قهوه در صبح می‌تواند به طور قابل توجهی عملکرد ورزشی را ارتقا دهد. کافئین موجود در قهوه با تحریک سیستم عصبی مغز، سیگنال‌هایی را به سلول‌های چربی ارسال می‌کند که باعث شکسته شدن چربی‌ها و آزاد شدن اسیدهای چرب می‌شوند و به عنوان سوخت در بدن مورد استفاده قرار می‌گیرند. کافئین سطح آدرنالین خون را افزایش می‌دهد که هورمونی است که بدن را برای فعالیت‌های فیزیکی به خصوص در زمان ورزش و فعالیت بدنی  آماده می‌کند . این اثرات به ترتیب باعث بهبود عملکرد ورزشی افراد می‌شود.توصیه می‌شود که حدود 30 دقیقه قبل از شروع ورزش، یک فنجان قهوه مصرف کنید تا از مزایای آن بهره‌مند شوید.

۳- قهوه منبع غنی از مواد مغذی

قهوه به عنوان یک منبع غنی از مواد مغذی، علاوه بر طعم و عطر دل‌انگیز، فواید بسیاری برای سلامتی ارائه می‌دهد. قهوه  حاوی مواد مغذی ضروری مانند ویتامین‌های B2، B3 و B5، منگنز، پتاسیم و منیزیم است.ویتامین B2 یا ریبوفلاوین به تولید انرژی و متابولیسم سلولی کمک می‌کند. ویتامین B3 یا نیاسین نقش مهمی در عملکرد سیستم عصبی و گوارش دارد. ویتامین B5 یا پانتوتنیک اسید به متابولیسم چربی‌ها و کربوهیدرات‌ها کمک می‌کند. منگنز به متابولیسم استخوان، تولید انرژی و عملکرد آنزیم‌ها کمک می‌کند.

پتاسیم به تنظیم فشار خون و عملکرد عضلات کمک کرده و منیزیم نیز باعث تولید انرژی، عملکرد بهتر عضلات و سلامت عصبی میشود.مصرف چند فنجان قهوه در روز می‌تواند میزان مواد مغذی دریافتی بدن را به طور قابل توجهی افزایش دهد. به عنوان مثال، مصرف 3 تا 4 فنجان قهوه در روز، مقدار ویتامین‌های B و عناصر معدنی موجود در قهوه را به طور چشمگیری افزایش می‌دهد.

۴- قهوه منبع سرشار از آنتی اکسیدان

قهوه، علاوه بر طعم و عطر دل‌انگیز و فواید متعدد برای سلامتی، یک منبع غنی از آنتی‌اکسیدان‌ها نیز محسوب می‌شود. آنتی‌اکسیدان‌های موجود در قهوه اثرات مثبتی بر سلامتی انسان دارند. این آنتی‌اکسیدان‌ها با خنثی کردن رادیکال‌های آزاد، به کاهش التهاب در بدن کمک می‌کنند، که این امر می‌تواند در پیشگیری از بیماری‌های مختلف از جمله بیماری‌های قلبی، سرطان و دیابت مؤثر باشد. همچنین، آنتی‌اکسیدان‌ها از سلول‌ها در برابر آسیب‌های ناشی از رادیکال‌های آزاد محافظت می‌کنند و در تقویت سلامت سلولی نقش دارند.

قهوه به طور شگفت‌انگیز، دارای آنتی‌اکسیدان‌های بیشتری نسبت به بسیاری از میوه‌ها و سبزیجات است. به عنوان مثال، یک فنجان قهوه می‌تواند حاوی آنتی‌اکسیدان‌های معادل 5 وعده میوه یا سبزیجات باشد. این ویژگی قهوه، آن را به یک منبع مهم و موثر از آنتی‌اکسیدان‌ها در رژیم غذایی افراد تبدیل می‌کند.

۵- مصرف قهوه و کاهش ابتلا به دیابت نوع ۲

دیابت نوع 2 به عنوان یکی از مشکلات شایع سلامتی در سراسر جهان شناخته شده است، که بیش از 300 میلیون نفر را در برمی‌گیرد. این بیماری ناشی از افزایش سطح گلوکز در خون به دلیل نقص در ترشح انسولین یا مقاومت به انسولین ایجاد می‌شود. اما مطالعات اخیر نشان داده‌اند که مصرف قهوه می‌تواند به کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع 2 کمک کند. به عبارت دیگر، این تحقیقات نشان می‌دهند که افرادی که مقداری قهوه مصرف می‌کنند، ممکن است با کاهش خطر ابتلا به این بیماری تا حدود 25 تا 30 درصد روبه‌رو شوند.

اثرات مثبت قهوه بر دیابت نوع 2 ممکن است به دلیل چندین عامل باشد. اولاً، مصرف قهوه می‌تواند با افزایش حساسیت سلول‌ها به انسولین، به تنظیم قند خون کمک کند. ثانیاً، خواص ضد التهابی آنتی‌اکسیدانی قهوه می‌تواند با کاهش التهاب در بدن، خطر ابتلا به دیابت را کاهش دهد. در نهایت، افزایش متابولیسم و کاهش وزن نیز می‌تواند به وسیله قهوه اتفاق بیفتد، که این دو عامل همچنین باعث کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع 2 می‌شوند.

۶- بهبود حافظه با مصرف قهوه

قهوه، به عنوان یکی از محبوب‌ترین نوشیدنی‌های روزمره، از لحاظ علاوه بر لذت مصرف، اثرات مفیدی بر حافظه و عملکرد مغزی انسان‌ها دارد. مطالعات نشان داده است که مصرف قهوه می‌تواند به بهبود حافظه کوتاه‌مدت و عملکرد مغز کمک کند. این تأثیرات مثبت قهوه بر حافظه از طریق چند مکانیسم مختلف اتفاق می‌افتد. به طور مثال، مصرف قهوه منجر به افزایش جریان خون به مغز می‌شود که باعث افزایش حساسیت شناختی و سرعت واکنش مغز می‌شود. همچنین، قهوه می‌تواند به بهبود عملکرد بخش‌هایی از مغز که در نگهداری اطلاعات نقش دارند، کمک کند و حتی با کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های ذهنی مانند آلزایمر و پارکینسون مرتبط است. این تأثیرات اصلی به کافئین، آنتی‌اکسیدان‌ها، و افزایش فاکتورهای رشد عصبی در مغز برمی‌گردد.

۷- قهوه و کاهش خطر پارکینسون

بیماری پارکینسون، یک بیماری عصبی پیشرونده است که با علائمی همچون لرزش، سفتی عضلات، و کندی حرکت شناخته می‌شود، و در نتیجه از بین رفتن سلول‌های عصبی تولید‌کننده دوپامین در مغز ایجاد می‌شود. مطالعات نشان داده‌اند که مصرف قهوه می‌تواند در پیشگیری از بیماری پارکینسون موثر باشد. این تأثیرات مثبت احتمالاً از طریق چندین مکانیسم اتفاق می‌افتد. به عنوان مثال، کافئین موجود در قهوه با تحریک سیستم عصبی مرکزی، می‌تواند علائم پارکینسون را تا حدی بهبود بخشد. همچنین، آنتی‌اکسیدان‌های موجود در قهوه می‌توانند از سلول‌های مغز در برابر آسیب‌های ناشی از رادیکال‌های آزاد محافظت کنند و به تولید دوپامین کمک کنند.

۸- کاهش انواع سرطان با مصرف قهوه

سرطان یکی از شایع‌ترین علل مرگ و میر در جهان است که به دلیل رشد غیرطبیعی و کنترل‌نشده سلول‌ها در بدن ایجاد می‌شود. اما مطالعات نشان داده‌اند که مصرف قهوه می‌تواند در پیشگیری از برخی از انواع سرطان موثر باشد. این اثرات مثبت احتمالاً به عوامل مختلفی از جمله کافئین، آنتی‌اکسیدان‌ها و خاصیت ضدالتهابی قهوه بازمی‌گردد. بر اساس تحقیقات، مصرف معقول دو تا سه فنجان قهوه در روز می‌تواند برای پیشگیری از برخی از انواع سرطان مفید باشد. اما مصرف بیش از حد قهوه ممکن است باعث ایجاد عوارض جانبی مانند بی‌خوابی، اضطراب و تپش قلب شود، بنابراین توصیه می‌شود که مصرف آن را با شکیبایی کنترل کنید. همچنین، زنان باردار یا شیرده قبل از مصرف قهوه باید با پزشک خود مشورت کنند.

۹- قهوه و جلوگیری از آسیب شبکیه

شبکیه، به عنوان لایه‌ای حساس و نازک در پشت چشم، نقش اساسی در تبدیل نور به سیگنال‌های الکتریکی که به مغز منتقل می‌شوند، دارد. آسیب به شبکیه می‌تواند منجر به مشکلات بینایی و حتی نابینایی شود. اما تحقیقات نشان داده است که مصرف قهوه می‌تواند در محافظت و بهبود سلامت شبکیه مؤثر باشد. این اثرات مثبت احتمالاً به عواملی مانند آنتی‌اکسیدان‌ها، کاهش التهاب و افزایش جریان خون به شبکیه بازمی‌گردد.

با توجه به تحقیقات، مصرف معقول دو تا سه فنجان قهوه در روز می‌تواند برای سلامت شبکیه مفید باشد. اما باید مصرف قهوه را به دقت کنترل کرد تا عوارض جانبی مانند بی‌خوابی، اضطراب و تپش قلب ایجاد نشود. همچنین، زنان باردار یا شیرده باید قبل از مصرف قهوه با پزشک خود مشورت کنند و در صورتی که حساسیت به کافئین دارید، بهتر است قهوه‌های با کافئین کم را انتخاب کنید.

۱۰- حفاظت از دهان و دندان با مصرف قهوه

قهوه، به عنوان یکی از نوشیدنی‌های محبوب در جهان، فواید متعددی برای سلامتی دارد و یکی از این فواید، محافظت از دهان و دندان در برابر بیماری‌ها است. تحقیقات نشان داده است که قهوه می‌تواند با تأثیرات متعدد خود، به سلامت دهان و دندان کمک کند. این اثرات شامل کنترل باکتری‌ها، کاهش التهاب، و محافظت از مینای دندان در برابر اسیدها می‌شود.

باکتری‌های مرتبط با پوسیدگی دندان و بیماری‌های لثه می‌توانند توسط قهوه کنترل شوند، به علاوه خاصیت ضدالتهابی آن می‌تواند به کاهش التهاب لثه‌ها کمک کند. همچنین، با افزایش سطح pH بزاق، قهوه می‌تواند از مینای دندان در برابر اسیدهای تولید شده محافظت کند.

آنتی‌اکسیدان‌ها، کافئین و اسید کلروژنیک از جمله عواملی هستند که در قهوه وجود دارند و به محافظت از سلامت دهان و دندان کمک می‌کنند.

۱۱- قهوه و مبارزه با افسردگی

مطالعات نشان می‌دهد که مصرف قهوه می‌تواند بر برخی از علائم افسردگی تأثیرگذار باشد. این اثرات احتمالاً به واسطه مواردی مانند کافئین، آنتی‌اکسیدان‌ها و تأثیر بر سطح سروتونین و دوپامین در مغز ایجاد می‌شود. این اثرات می‌توانند باعث بهبود مواردی مانند غم و اندوه، ناامیدی و خستگی شوند.

۱۲- افزایش عمر با نوشیدن قهوه

مطالعات اخیر نشان داده‌اند که مصرف قهوه می‌تواند به طور قابل توجهی طول عمر را افزایش دهد، از جمله با کاهش خطر مرگ زودرس. این اثرات مرتبط با عواملی مانند خاصیت ضدالتهابی و غنی بودن قهوه از آنتی‌اکسیدان‌هاست که می‌تواند از بروز بسیاری از بیماری‌های مزمن، از جمله بیماری‌های قلبی عروقی، دیابت و سرطان، جلوگیری کند. همچنین، مصرف قهوه می‌تواند خطر ابتلا به برخی از بیماری‌های خاص مانند آلزایمر، پارکینسون و دیابت نوع 2 را کاهش دهد. این اثرات به ویژه در افراد دیابتی بسیار چشمگیرتر است، به طوری که مصرف متوسط روزانه 4 فنجان قهوه می‌تواند در بازه زمانی 20 ساله، خطر مرگ را تا 30% کاهش دهد.

۱۳- قهوه و بهبود سلامت قلب

بیماری‌های قلبی از جمله شایع‌ترین علل مرگ و میر در جهان محسوب می‌شوند. عواملی چون فشار خون بالا، کلسترول بالا، دیابت و سیگار کشیدن می‌توانند خطر ابتلا به این بیماری‌ها را افزایش دهند. اما مطالعات نشان داده‌اند که مصرف متعادل قهوه می‌تواند خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی را کاهش دهد، حتی تا 20 درصد. علاوه بر این، قهوه می‌تواند با گشاد کردن رگ‌های خونی، فشار خون را موقتاً کاهش دهد و به افزایش سطح کلسترول خوب و کاهش سطح کلسترول بد کمک کند. همچنین، مصرف قهوه می‌تواند خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را نیز تا 25 درصد کاهش دهد. این اثرات به عواملی مانند وجود آنتی‌اکسیدان‌ها در قهوه، کافئین، و خاصیت ضدالتهابی آن برمی‌گردد.

۱۵- افزایش هوشیاری با مصرف قهوه

بیماری‌های قلبی از جمله عوامل مهم در مرگ و میر در جوامع جهانی هستند. این بیماری‌ها معمولاً به دلیل عواملی مانند فشار خون بالا، کلسترول بالا، دیابت، و سیگار کشیدن ایجاد می‌شوند. اما تحقیقات نشان داده‌اند که مصرف متعادل قهوه می‌تواند به طور معنی‌داری خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی را کاهش دهد، تا 20 درصد. این اثرات به دلیل وجود عناصری مانند آنتی‌اکسیدان‌ها در قهوه است که از سلول‌های قلب در برابر آسیب‌های ناشی از رادیکال‌های آزاد محافظت می‌کنند. همچنین، کافئین موجود در قهوه می‌تواند با تحریک سیستم عصبی مرکزی، فشار خون و ضربان قلب را افزایش دهد، و خاصیت ضدالتهابی قهوه نیز می‌تواند از بروز بیماری‌های قلبی عروقی جلوگیری کند.

۱۷- تاثیر قهوه بر کاهش خطر سکته مغزی

تحقیقات اخیر نشان داده است که قهوه می‌تواند تأثیرات مثبتی بر فشار خون و خطر سکته مغزی داشته باشد. از جمله این تأثیرات می‌توان به افزایش موقتی فشار خون به دلیل کافئین موجود در قهوه اشاره کرد. با این حال، تحقیقات نشان داده است که مصرف منظم و متعادل قهوه می‌تواند خطر سکته مغزی را کاهش دهد، حدود 20 درصد. این اثرات مفید به دلیل وجود عناصری مانند آنتی‌اکسیدان‌ها در قهوه است که از سلول‌های مغز در برابر آسیب‌های ناشی از رادیکال‌های آزاد محافظت می‌کنند. علاوه بر این، قهوه می‌تواند با افزایش جریان خون به مغز و کاهش التهابات، به کاهش خطر سکته مغزی کمک کند. بر اساس توصیه‌های معتبر، مصرف دو تا سه فنجان قهوه در روز برای افراد سالم به طور کلی بی‌خطر است.

۱۹- بهبود سطح انرژی با مصرف قهوه

قهوه به دلیل داشتن کافئین به سرعت جذب خون شده و تأثیر مثبتی بر روی عملکرد مغز از جمله افزایش انرژی، بهبود خلق و خو، افزایش حافظه، افزایش سرعت واکنش، و بهبود عملکرد شناختی دارد. این اثرات مثبت به دلیل وجود کافئین در قهوه بوده که سیستم عصبی مرکزی را تحریک می‌کند و باعث افزایش سطح هورمون‌هایی مانند کورتیزول و دوپامین می‌شود.

۲۰- کاهش وزن با مصرف قهوه

عصاره قهوه سبز به علت حاوی اسید کلروژنیک است که متابولیسم بدن را افزایش داده و در فرآیند چربی‌سوزی و کاهش وزن تأثیرگذار است. تحقیقات نشان می‌دهند که عصاره قهوه سبز می‌تواند متابولیسم بدن را افزایش داده و بر کالری‌های سوزانده شده تأثیر بگذارد. این عصاره همچنین می‌تواند باعث کاهش اشتها شده و جذب چربی از غذا را در روده کوچک کاهش دهد. مطالعات نشان داده‌اند که مصرف عصاره قهوه سبز می‌تواند به کاهش وزن و کاهش دور کمر کمک کند.

۲۲- تاثیر مصرف قهوه بر  خطر ابتلا به آلزایمر

بیماری آلزایمر یکی از بیماری‌های عصبی پیشرونده است که باعث از دست دادن حافظه و سایر توانایی‌های شناختی به‌خصوص در افراد مسن می‌شود، . این بیماری به‌عنوان شایع‌ترین علت زوال عقل در افراد مسن شناخته می‌شود. مطالعات نشان داده‌اند که مصرف قهوه می‌تواند از طریق کاهش سرعت پیشرفت بیماری و بهبود عملکرد حافظه به کاهش خطر ابتلا به بیماری آلزایمر کمک میکند.این تأثیرات مفید قهوه برای آلزایمر به دلیل حضور کافئین و آنتی‌اکسیدان‌ها در آن است. کافئین موجود در قهوه می‌تواند با افزایش هوشیاری و تمرکز، حافظه کوتاه‌مدت را تقویت کند و آنتی‌اکسیدان‌های موجود در قهوه نیز از سلول‌های مغز در برابر آسیب‌های ناشی از رادیکال‌های آزاد محافظت می‌کنند.

۲۳- قهوه و مخافظت از کبد

کبد به عنوان یکی از اعضای حیاتی بدن نقش مهمی در تصفیه خون، تولید صفرا، ذخیره انرژی و سایر وظایف بدن دارد. مصرف قهوه می‌تواند به عنوان یک عامل مفید در حفظ سلامت کبد اثر گذار باشد. مطالعات نشان داده‌اند که قهوه می‌تواند خطر ابتلا به بیماری‌های کبدی از جمله کبد چرب، هپاتیت و سیروز کبدی را به طور قابل توجهی کاهش دهد. این تاثیرات اصلی بخاطر خواص ضدالتهابی و آنتی‌اکسیدانی قهوه است. آنتی‌اکسیدان‌ها موجود در قهوه از سلول‌های کبد در برابر آسیب‌های ناشی از رادیکال‌های آزاد محافظت کرده و کافئین موجود در آن با افزایش جریان خون به کبد، به سم‌زدایی آن کمک می‌کند. قهوه می‌تواند مقاومت به انسولین را کاهش داده و بهبود عملکرد کبد را تقویت کند.

۲۴- کنترل درد با مصرف قهوه

قهوه، به عنوان یک نوشیدنی محبوب، می‌تواند تأثیرات مثبتی بر کاهش درد و خستگی داشته باشد. این اثرات اصلی بخاطر حضور کافئین در قهوه است. کافئین، با مسدود کردن گیرنده‌های درد در مغز می‌تواند به طور موقت درد را کاهش دهد. قهوه با افزایش هوشیاری و تمرکز می‌تواند خستگی را تا حدی رفع کند. مطالعات نشان داده‌اند که مصرف قهوه شدت درد را در افراد کاهش داده و به بهبود عملکرد ورزشی و کاهش خستگی در ورزشکاران کمک میکند.

۲۵- قهوه و قدرت جنسی و باروری

کافئین که در قهوه وجود دارد، می‌تواند تأثیرات مثبتی بر باروری و کیفیت نعوظ در مردان داشته باشد. بر اساس بررسی‌ها مصرف مقدار مناسبی از کافئین در طول روز می‌تواند اسپرم‌های با حجم بیشتر و مقاومت بیشتر در مقابل آسیب‌های سلولی مرتبط با DNA را ارائه دهد. مصرف کافئین باعث افزایش تحرک اسپرم‌ها و کاهش خطر ناباروری در مردان میشود. از طرف دیگر، مصرف قهوه می‌تواند باعث بهبود عملکرد نعوظ از طریق افزایش جریان خون به اندام تناسلی، کاهش التهاب و کاهش اضطراب شود.

میزان مصرف مجاز قهوه چقدر در روز چقدر است؟

قهوه به عنوان یک اکسیر سلامتی، اگر به میزان مناسب و در زمان‌های مناسب مصرف شود به بهبود سلامتی افراد کمک میکند. مصرف روزانه 1 تا 2 فنجان قهوه مزایای متعددی برای سلامتی و بهبود عملکرد سیستم ایمنی دارد. فواید قهوه شامل افزایش هوشیاری و تمرکز، کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های مختلف مانند آلزایمر، پارکینسون، و دیابت نوع 2، بهبود عملکرد ورزشی، کاهش وزن و افزایش خلق و خو می‌شود. بهترین زمان‌های مصرف قهوه شامل صبحگاه پیش از شروع روز، قبل از زمان ورزش کردن برای بهبود عملکرد ورزشی و بعد از ظهر برای رفع خستگی و افزایش هوشیاری است.

خرید قهوه

فروشگاه آنلاین قهوه دمی نو به نشانی https://damyno.com  فروشگاه تخصصی قهوه وارد شوید و انواع قهوه را با بهترین قیمت و کیفیت همراه با ارسال فوری از سراسر ایران سفارش دهید. در فروشگاه قهوه آنلاین دمی نو علاوه بر انواع قهوه برند، امکان خرید دانه قهوه ، پودر قهوه و  قهوه فوری با بهترین قیمت و در برندهای مختلف فراهم شده است. با مراجعه به سایت فروش قهوه دمی نو انواع قهوه برند، پودر قهوه، قهوه فوری، کپسول قهوه، لوازم قهوه و سایر لوازم دم آوری قهوه مانند موکاپات، فرنچ پرس و قهوه جوش دستی با بهترین قیمت و کیفیت برای متفاضیان به همراه ارسال به سراسر کشور و به صورت خرید عمده قهوه وجود دارد.

جهت دریافت مشاوره خرید انواع قهوه و پودر قهوه با شماره پشتیبانی دمی نو تماس گرفته و انواع قهوه و پودر قهوه را از سراسر ایران سفارش دهید:

آدرس دمی نو: تهران _ پونک-بالاتر از میدان پونک-نبش خیابان هفتم-پلاک ۳۱۳-واحد ۵
شماره پشتیبانی: ۹۱۰۲۲۱۲۴-۰۲۱ 

تحریریه فاوینو

بلاگ تفریحی فاوینو محلی برای پیدا کردن جواب بازی های موبایلی، دستور پخت آشپزی، کد آهنگ پیشواز ایرانسل، آوای انتظار همراه اول، نکات حوزه سلامت و ترفندهای جالب مورد استفاده در زندگی روزانه شما در کنار بسیاری دیگر از عکس، متن و مناسبتی است.
فاوینو با ابتکاری نو توسط دو دوست قدیمی وارد عرصه ارائه خدمات مدنظر کاربران ایرانی شده و همواره از نظرات شما عزیزان در جهت بهبود سطح کیفی اطلاعات بهره خواهیم برد. سردبیری این بلاگ ایرانی با مهندس مصطفی ادهم نژاد بوده و مهندس احمدی نیز بخش سئو فاوینو را بر عهده دارد. همچنین سایت بوفچه برادر کوچک فاوینو بوده و منتظر حضور گرم شما در آن بلاگ نیز هستیم.

favino.ir/